Workshop: Leven vanuit Zelfvertrouwen

Als jij veel lijdt aan zelftwijfel, kan lichaamswerk jou helpen om te gaan leven vanuit zelfvertrouwen. In mijn workshop Leven vanuit Zelfvertrouwen ervaar je wat het met je doet als in lichaamsgerichte oefeningen je zelftwijfel omarmt, en contact maakt met jouw innerlijk kind én innerlijke kracht.

Onder jouw onzekerheid bestaan namelijk je authenticiteit, spontaniteit, kracht, sprankeling en zelfvertrouwen gewoon: puur en ongeschonden. Dit kan allemaal naar de oppervlakte komen op het moment dat jij je zelftwijfel transformeert.

​

In een veilige, kleine groep gaan we lichaamsgerichte oefeningen doen. Je ervaart daardoor hoe jouw leven zou zijn zonder piekeren over wat anderen van je vinden. Hoe het is om ruimte in te durven nemen, heldere grenzen te stellen en vanuit je intuïtie te leven.

Aan het einde van de middag voel je heel duidelijk wat je moet doen om jezelf te transformeren en anders in het leven te gaan staan. Ik zal…